Jan
23
Mo
Yoga der inneren Stille: 3-wöchiges Programm mit 1 Stunde pro Woche @ Online über Zoom
Jan 23 um 19:00 – Feb 6 um 20:00

Benötigt wird ein ruhiger Platz, mit einer Sport- oder Yogamatte, einer
Decke und 2-3 Kissen um den Körper zu unterstützen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Feb
8
Mi
Vortrag: Ein gesunder Darm @ VHS Köln Neumarkt
Feb 8 um 18:00 – 19:30

Darmgesundheit und Ernährung. Ein intakter Darm als wichtiger Grundstein für die Gesundheit.Was nützt, was schadet dem Darm – und welche Folgen hat das?

Wer hat heutzutage nicht schon einmal Probleme mit dem Darm gehabt? Stress, Umwelteinflüsse oder Medikamente können eine der vielen Ursachen für einen gestörten Darm sein. Oft resultieren hieraus unangenehme Beschwerden wie z.B. Allergien, Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten, Verdauungsprobleme, Kopfschmerzen oder sogar Stimmungsschwankungen. Erfahren Sie bei dem Vortrag, wie Sie dieses Organ als Schlüssel zu Ihrer Gesundheit nutzen können. Informieren Sie sich über Möglichkeiten, Ihren Darm intakt zu halten und wieder zu stärken.

 

Bitte beachten: Anmeldung erforderlich.

 

 

 

Feb
13
Mo
Yoga der inneren Stille: 3-wöchiges Programm mit 1 Stunde pro Woche @ Online über Zoom
Feb 13 um 19:00 – Feb 27 um 20:00

Benötigt wird ein ruhiger Platz, mit einer Sport- oder Yogamatte, einer
Decke und 2-3 Kissen um den Körper zu unterstützen.